能有效改善早泄的食疗方法有哪些

2019-07-20 15:15:33

作为最常见的男性性功能疾病,早泄严重影响着成千上万的家庭,令广大男性朋友失去了作为男性的尊严和自信,并导致无数的家庭为此而破碎,早泄的形成原因有很多,要改善早泄的这种现象,不仅要在日常生活中养成良好的习惯,更要在饮食方面加以调节。

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1、怀山药20g ,桂圆肉15-20g,甲鱼1 只。先用滚水烫鱼,便其排尿,再切开洗净,掏去内脏,然后将甲鱼肉,甲鱼壳、怀山药、桂圆肉一起放入炖盅内,加水适量,隔水炖熟服用。吃肉喝汤,每星期炖1次。

2、韭菜150克,鲜虾仁50克。将韭菜切成寸段,鲜虾去壳取仁。先将虾仁放入油锅内大火急炒,随即放入韭菜同炒,下酱油、盐、味精少许即成。1周食2~3次,连食数周。

3、羊肾2个,羊鞭2条,肉苁蓉12克,枸杞10克,巴甙天12克,山药15克,熟地10克。将前肾、羊鞭剖开洗净,药物用纱布包好,加水同炖,开锅后改文火,吃肉饮汤,日服一次。

7、熟地黄45克,巴戟天45克,枸杞子30克,制附子20克,甘菊花60克,川椒20克,仙茅20克。上七味共捣碎,盛于净瓶中,用白酒5升,浸泡封口,经5天后开启,去渣饮酒。每日早晚空腹饮用1~2小杯。本方具有滋阴补肾、阴中求阳之效,用于肾虚早泄。

4、北黄芪、枸杞子各30克,乳鸽1只。先将乳鸽宰杀后去毛及内脏,洗净,与北黄芪、枸杞子同放炖盅内,加水适量隔水炖熟食用。一般3天炖1次,3~5次为1疗程。能益气健脾,养阴补肾,适于脾肾两虚型早泄。

5、桂圆肉200g、放在细口瓶内,倒人60度白酒400毫升,封闭瓶口,半个月后可饮用。每日2次,每次10-20毫升。

据统计,有30%的男性不同程度存在早泄现象,作为家庭幸福“头号杀手”的早泄,早已成为了人们的公敌,上面所讲的这几个食疗方子可以达到固精补肾的作用,对于治疗早泄有很好的辅助作用,但它并不是万能的。早泄患者除饮食上注意外,还要调整好心理状态,平时注意加强体育锻炼,多管齐下,才能达到好的治疗效果。